|
Pieni hiilaripöhö 🙄
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 76,70g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 107,31g.
Ontbijt: Fazer Real Ruisleipä, Vaasan Monivilja Viipaleet, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Saarioinen Kultakinkku, Ålands Mejeriet Ahvenanmaan Gouda, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Miniluumutomaatti, Kotimaista Rasvaton Raejuusto. Lunch: Vadelmat, Saarioinen Kultakinkku, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Monivilja Viipaleet, Kotimaista Pinaattikeitto . Diner: Kananmuna (Kokonainen), Rainbow Herkkusienet, Saarioinen Kultakinkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Milbona Cheese Mix Juustoraaste. Snacks/Andere: Ritter Sport Nougat. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|