Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 71,90g | Kolhy: 130,89g.
Ontbijt: Dave's Killer Bread Good Seed, Almond Butter, 1% Fat Milk. Lunch: Blueberries, Tomatoes, Veal Cubed (Leg and Shoulder, Lean Only), Sobeys Plain Tea Biscuits, 1% Fat Milk, Organic Meadow Kefir. Diner: Red Sweet Pepper, Unico Chick Peas, Baby Spinach, Europe's Best Asparagus Spears, Broccoli, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: President's Choice Greek Yogurt, Benefiber Powder, Strawberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|