Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 93,18g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 41,24g.
Ontbijt: Jandira Castanha do Pará, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Água com Limão, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Carne de Porco, Kombucha, Legumes Refogados. Diner: Monama Chia Em Grãos, Kefir de Leite, Bom Princípio Geleia Diet Goiaba, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Caldo de Galinha. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
criska.b's Gewicht Geschiedenis
|