Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 50,90g | Eiwit: 66,22g | Kolhy: 159,28g.
Ontbijt: Чай, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%, С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Зеленый Борщ. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Йогурт, Абрикос, Магнит Слива. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа300's Gewicht Geschiedenis
|