Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 20,04g | Eiwit: 86,05g | Kolhy: 122,24g.
Ontbijt: Cooked Egg White, Boiled Egg, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Yellowfit Ayam Bumbu Rujak with Nyonya Herb Rice + Tempe Penyet Sambal Balacan. Diner: F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Mixed Fiber, F3 Personalized Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
listianiayu's Gewicht Geschiedenis
|