Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
47,7 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 106,98g | Kolhy: 160,78g.
Ontbijt: Now Foods Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Ржаной Хлеб, RIOBA Сливки 10%, Золотой Корешок Цикорий Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, ВкусВилл Страчателла. Lunch: Огурец (с Кожурой), Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута. Diner: Bombbar Джем Груша-Корица, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, RIOBA Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|