Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 61,10g | Eiwit: 157,37g | Kolhy: 222,22g.
Ontbijt: Banana, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Arla Queso Cottage Protein, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Luengo Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Hacendado Rodajas de Emperador . Snacks/Andere: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 18,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|