Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 99,69g.
Ontbijt: Zeytin, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Wasa Fibre, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Bembeyaz Light Beyaz Peynir, Domatesler, Migros Ayran, Wasa Fibre. Diner: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Kabak. Snacks/Andere: Kayısı, Ceviz, Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KariaMyndo's Gewicht Geschiedenis
|