leeannjoseph12's Logboek, 13 jul 20

I'm so struggling to get my mojo back. Let's see how this week goes🙏. Going passed 80 in the opposite direction is a crime😱
80 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
1013 kcal Vet: 49,79g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 66,77g.   Ontbijt: Jacobs Instant Coffee, Jacobs Instant Coffee, Rainbow Smoked Viennas Cheese, Cherry Tomatoes,  Fried Egg . Lunch:  Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots,  Beef Steak, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps. Diner:  Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Beef Steak, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps. Snacks/Andere: Kauai Berry Dairy Smoothie. meer...
25 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leeannjoseph12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.