Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 54,31g | Kolhy: 147,01g.
Ontbijt: Chleb Pumpernikiel, Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Lunch: Zarębski Ser Biały Mielony , Ogórek (Obrany), Śmietana. Diner: Kuchnia Lidla Kasza Bulgur, Żółta Papryka, Podravka Ajvar Ostry, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Młode Dymki, Pomidory. Snacks/Andere: Jajko na Miękko. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jovka45's Gewicht Geschiedenis
|