Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2006 kcal
|
Vet: 70,25g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 285,25g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Nestle Caro Original, Käse, Frischkäse, Marmelade, Quarkbrötchen. Lunch: Speiseeis, Mischgemüse, Reis (Gekocht). Diner: Marmorkuchen. Snacks/Andere: Myprotein Eiweißshake, Chia-Samen, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Milka Noisette, Nutella Nutella. meer...
|
|
2584 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 17 minuten, Koken - 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|