Muushu's Logboek, 13 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
92,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 92,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
1489 kcal Vet: 61,72g | Eiwit: 66,91g | Kolhy: 167,34g.   Ontbijt: Flanboisier. Lunch: Pêches, Casino Frites au Four , d'Aucy Poêlée Jardinière au Jus de Carottes, Maître Coq Cordon Bleu de Poulet. Diner: Oeuf (Entier), Tomates, Pêches, Pastèque, Salade 4 Saveurs, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, American Sandwich 7 Céréales, Fleury Michon Surimi, Casino Macaroni, Vinaigre légère, Soignon Chèvre Allégé, Graines de Chia Séchées, Courgette, Carottes. Snacks/Andere: Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Amandes. meer...
2431 kcal Activiteit: Ring fit - 17 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Muushu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.