|
Einen schönen guten Morgen 🌞
|
129,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
448 kcal
|
Vet: 8,43g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 12,28g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Lunch: Zucchini, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Diner: Zucchini, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|