Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 14,08g | Eiwit: 31,10g | Kolhy: 60,13g.
Ontbijt: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Lunch: Selada, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Oelek, Ikan Patin. Diner: Sambal Oelek, Ikan Patin, Terung, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faisalnoer92's Gewicht Geschiedenis
|