Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 93,68g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Kavun (Kokulu Kavun), Sütaş Süzme Peynir, Migros Dil Peyniri, Domates Çorbası. Diner: Beyaz Ekmek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Tadım Kuru Kayısı, Badem, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atiye3's Gewicht Geschiedenis
|