Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 66,52g | Eiwit: 64,05g | Kolhy: 163,39g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Soy Sauce, Fried Tofu, Dry Rice Noodles, Miso, Dynasty Thai Chili Garlic Paste, No Name Mixed Vegetables. Diner: Peanut Butter. Snacks/Andere: Snickers Minis Variety. meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|