Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 57,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 85,28g | Eiwit: 72,34g | Kolhy: 178,82g.
Ontbijt: Cream of Wheat Instant Maple Brown Sugar Hot Cereal, Taste Nirvana Real Coconut Water, Harris Teeter Blueberries. Lunch: Safeway Select Baby Back Ribs, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking). Diner: Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Angie's Boom Chicka Pop, Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack), Dang Peanut Butter Bar, Publix Dark Sweet Cherries, Truth Bar Dark Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivy mint's Gewicht Geschiedenis
|