Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 44,18g | Eiwit: 151,54g | Kolhy: 189,72g.
Ontbijt: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Yoplait Max Protein (Capuccino), Nopales, Ligeritas Tortillas, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Del Primo Salsa Roja. Lunch: Pimientos Verdes, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Del Primo Salsa Roja, Peñafiel Naranjada, Arroz a la Mexicana. Diner: Danone Yopro 15G Proteína , Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Nestlé Lucky Charms. Snacks/Andere: Valentina Salsa, Sabritas Ruffles Original, Lala Queso Cottage Light, Manzana Roja. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|