Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2013
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 47,04g | Kolhy: 156,76g.
Ontbijt: Brötchen, Frischkäse, Zucker, Marmelade. Lunch: Flakers Choco, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Schokokeks Vollmilch. Diner: Fettarme Milch, Sanform. Snacks/Andere: Noisette, Obstkuchen. meer...
|
|
2874 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 9 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|