Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2503 kcal
|
Vet: 72,35g | Eiwit: 158,88g | Kolhy: 291,95g.
Ontbijt: Tea with Milk, Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Morrisons Ready to Eat Tikka Chicken Slices, Encona Thai Sweet Chilli Sauce, Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Tortilla Wraps. Diner: Sharwood's Garlic & Coriander Mini Naan Bread, Patak's Korma Paste Pot, Morrisons Long Grain Rice - Microwave, KTC Coconut Milk, Morrisons British Turkey Breast Steaks. Snacks/Andere: Morrisons Strawberries, Morrisons Market Street Pineapple, Activia Intensely Creamy Cherry Yogurt, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|