Bia Reis19's Logboek, 13 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2020
61,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2020:
1131 kcal Vet: 78,93g | Eiwit: 79,01g | Kolhy: 29,12g.   Ontbijt: Zona Sul Pasta de Ricota, Coqueiro Atum Sólido em Água ,  Orégano, Natu's Farinha de Linhaça Dourada,  Queijo Parmesão (Ralado),  Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch:  Sopa de Legumes, Da Roça Linguiça Suína,  Joelho de Porco,  Bucho. Diner:  Repolho Refogado,  Brócolis Cozido,  Coxa de Frango. Snacks/Andere: Ovo Mexido, Regina Queijo Coalho Espeto,  Coco,  Castanhas de Caju Torradas com Sal. meer...
1032 kcal Activiteit: Sporten - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bia Reis19's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.