Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 28,69g | Kolhy: 163,19g.
Lunch: Orange, Sunpride Pisang Single. Diner: Cheese Sandwich, Nasi Lemak. Snacks/Andere: Garuda Kacang Telur, Tora Bika Cappuccino, Doughnut. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gitakusuma's Gewicht Geschiedenis
|