Firman muhamad's Logboek, 14 jul 20

BERAT KOSONG PAGI2
88,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
964 kcal Vet: 32,80g | Eiwit: 59,51g | Kolhy: 115,11g.   Lunch:  Tempe Orek, Finna Sambal Terasi Uleg,  Opor Ayam,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Sunpride Banana. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Firman muhamad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.