Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
krgchq
Logboek
09 nov 10
krgchq's Logboek, 09 nov 10
krgchq's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2010
69,9 kg
Tot nu toe verloren:
13,6 kg
.
Nog te gaan:
6,4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 09 november 2010:
927 kcal
Vet: 8,12g | Eiwit: 48,72g | Kolhy: 142,18g.
Ontbijt:
cheerios.
Lunch:
Omelette.
Diner:
omelette.
meer...
1873 kcal
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
krgchq's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis