Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 94,32g | Kolhy: 136,35g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Беляевский Хлеб Солодовый, Волков Сосиски Вологодские, Яйцо. Lunch: Киндер Пингви, Кузбасский Бройлер Бедрышко Цыплёнка-Бройлера, Беляевский Хлеб Солодовый. Diner: Черешня, Нектарин, Быстров Овсяная Каша Малина с Молоком. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 2,5%, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|