Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 18,60g | Eiwit: 71,48g | Kolhy: 126,61g.
Ontbijt: Соус Бешамель, Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Арбуз, Дыня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SpichakVS's Gewicht Geschiedenis
|