Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2010
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 314,93g.
Ontbijt: kraft light american, egg whites, light wheat bread. Lunch: baby carrots, light ranch dip, quaker chewy bar, simply smart, Caramel Delight Cereal, oatmeal creams cookie, apple. Diner: Greek Vinaigrette, Dried Cranberries, Blue Cheese Crumbles, Chicken Breast. Snacks/Andere: Peaches & Cream Instant Oatmeal. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniamartinez's Gewicht Geschiedenis
|