Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 87,53g | Kolhy: 182,72g.
Ontbijt: Чай, Абрикос, Грецкие Орехи, Волжаночка Ряженка 2,5%, Геркулес Овсянка. Lunch: Кофе, Хлебец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Diner: Сгущенка, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Абрикос, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Слива, Красное Яблоко, Абрикосы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа300's Gewicht Geschiedenis
|