laurajoukainenn's Logboek, 14 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
128,2 kg Tot nu toe verloren: 24,8 kg.    Nog te gaan: 35,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
1577 kcal Vet: 63,11g | Eiwit: 87,01g | Kolhy: 166,97g.   Ontbijt:  Maitokahvi, Milbona Proteiinivanukas. Lunch:  Maitokahvi, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty,  Makkarakastike, Valio Maustamaton Raejuusto. Diner: Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty,  Kanakastike, Flora Normaalisuolainen, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet. Snacks/Andere: Euro Shopper Energiajuoma (Tölkki), Pirkka Pro Vanukas Suklaa, Valio Rasvaton Maito,  Sokeri, Flora Normaalisuolainen, Elovena Kaurapuuro, Pirkka Pro Vanukas Suklaa. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


laurajoukainenn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.