Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 94,31g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Grapefruit (Pink and Red) , Almonds, Lemon Juice , Olive Oil, Avocados, Lettuce, Feta Cheese, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Medium Eggs, Tesco Honeydew Melon, Oatly Oat Drink, Pineapple . Lunch: Cucumber, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Buckwheat Cooked, Turkey Leg Meat (Cooked, Roasted). Diner: Tesco Buckwheat Cooked, Aldi Turkey Mince. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfitpro's Gewicht Geschiedenis
|