Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 95,20g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 44,88g.
Lunch: Kewpie Roasted Sesame Japanese Dressing, Avocado, Cherry Tomatoes, Goats Cheese (Soft) , Black Olives, Coles Kale & Baby Spinach, Hard-Boiled Egg . Diner: Gravox Pepper Steak Sauce, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Birds Eye Steamfresh Beans, Broccoli & Sugar Snap Peas, Coles Beef Mince. Snacks/Andere: Butter , Portabella Mushrooms . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eastoz's Gewicht Geschiedenis
|