Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2013
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
640 kcal
|
Vet: 9,89g | Eiwit: 37,61g | Kolhy: 72,08g.
Ontbijt: Pompelmoes. Lunch: Campina Verse Kaas Half Volle, Radijs, Druiven. Diner: Rode Paprika, Bereide Champignons, Bereide Uien, Vis. Snacks/Andere: Bonbon, Lindemans Kriek, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie. meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|