grazieella's Logboek, 14 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
112,7 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 22,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
1105 kcal Vet: 71,61g | Eiwit: 54,80g | Kolhy: 66,49g.   Ontbijt:  Ovo Cozido, AdeS Leite de Amendoas,  Maracujá. Lunch:  Ovo Mexido,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner:  Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos),  Jiló, Batata Doce Cozida,  Ovo Mexido. Snacks/Andere:  Amêndoas, Viver Bem Semente de Girassol, San Mar Castanha de Caju,  Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca. meer...
Gewichtsafname van 11,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


grazieella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.