Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 78,12g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 172,67g.
Ontbijt: Ayam, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Tahu Goreng, Opor Ayam. Diner: Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Andere: Tahu Goreng, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. meer...
|
|
1524 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
revina74's Gewicht Geschiedenis
|