Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
556 kcal
|
Vet: 24,40g | Eiwit: 39,79g | Kolhy: 48,10g.
Ontbijt: 雞蛋（整個）, 小麥胚芽, 奇亞籽, 無糖豆漿. Lunch: 藍莓, 牛肉眼（無肥肉）, 蘋果, 甜泡菜, 椰菜仔, 雞腿（不吃皮）. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiasze's Gewicht Geschiedenis
|