Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 56,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 48,29g | Eiwit: 60,48g | Kolhy: 209,83g.
Ontbijt: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Cream of Wheat Maple Brown Sugar Instant Hot Cereal. Lunch: Hood Low Fat Cottage Cheese with Chive & Toasted Onion, Nabisco Good Thins The Corn One Sea Salt. Diner: Cheese Filled Manicotti, Mama's Home Style Manicotti. Snacks/Andere: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Wyman's Fresh Frozen Strawberries, Blueberries & Cherries with Kale, Truth Bar Dark Chocolate Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivy mint's Gewicht Geschiedenis
|