Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 45,70g | Eiwit: 98,54g | Kolhy: 205,57g.
Ontbijt: Abacate, Perdigão Peito de Peru Defumado, Liv Up Omelete com Queijo Branco. Lunch: Risoto de Frango. Diner: Guacamole, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cerveja Normal. Snacks/Andere: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janainascaldeira's Gewicht Geschiedenis
|