Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 58,35g | Eiwit: 119,51g | Kolhy: 172,04g.
Ontbijt: Sojamelk, Blauwe Bessen, Walnoten, Spinazie. Lunch: Walnoten, Delhaize Bosvruchten Diepvries, Arla Skyr Naturel. Diner: Witte Rijst, Ringis Wokgroenten, Kipfilet. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Dankjewel voor de steun 👌🏻💪🏽
15 jul 20 door lid: master b
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
master b's Gewicht Geschiedenis
|