Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 157,03g | Eiwit: 206,28g | Kolhy: 128,34g.
Ontbijt: Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo, Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Couve Manteiga Refogada, Purê de Abóbora, Legumes Refogados. Diner: Yoki Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango com Arroz. Snacks/Andere: Visconti Torrada Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nutella Nutella, Nestlé Kit Kat, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Qualy Aéra, Sonda Bisnaga Leite. meer...
|
Gewichtsafname van 33,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabi Akitomi's Gewicht Geschiedenis
|