Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 59,87g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 120,88g.
Ontbijt: Coop Cacao Amaro in Polvere, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cacao Amaro, Coop Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto, Riso Basmati (Cotto), Ragù, Riso Basmati (Cotto). Lunch: Coop Fiocchi di Latte, Il Viaggiator Goloso Miele d'acacia. Diner: Noci Sgusciate, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Andere: Zucchero, Brezzo Miele . meer...
|
|
2581 kcal
|
Activiteit:
passeggiata - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniodechiara86's Gewicht Geschiedenis
|