|
rabu pagi
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 93,88g | Kolhy: 195,38g.
Ontbijt: Fruit Salad with Cream, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Lunch: Fiddlehead Ferns, Nasi Putih, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Diner: Pizza Hut Tuna Melt, Banana. Snacks/Andere: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Banana Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m irfan h a's Gewicht Geschiedenis
|