Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 18,43g | Eiwit: 49,01g | Kolhy: 61,93g.
Ontbijt: Nasi Goreng. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Kukus, Ikan Panggang. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|