Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 138,86g.
Ontbijt: Vaasan Taika Monivilja Ohut Paahto, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Atria Saunapalvi, Ålands Mejeriet Ahvenanmaan Gouda, Pirkka Miniluumutomaatti. Lunch: Keitetyt Porkkanat, Penne, Fazer Amica Broileri-Pekonikastike. Diner: Kiinankaali, Rainbow Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Peruna, Barilla Pesto Alla Genovese. Snacks/Andere: Granarolo Mozzarella, Mansikat, Banaanit. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuvajainen's Gewicht Geschiedenis
|