Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 75,41g | Eiwit: 86,71g | Kolhy: 31,69g.
Ontbijt: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Parmalat Сливки 35%, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Отборное, Капитан Норд Горбуша Филе-Ломтики . Lunch: Горчица, Чеснок, Лук, Parmalat Сливки 35%, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Сыр Российский, Кабачок, Белый Хлеб, Лосятина, Зеленый Перец. Diner: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Snacks/Andere: Капитан Норд Горбуша Филе-Ломтики , Просто Молоко Сыр Татарский Делюкс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadezhdarysovets's Gewicht Geschiedenis
|