wewimmo's Logboek, 16 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
61,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
1008 kcal Vet: 54,22g | Eiwit: 113,43g | Kolhy: 19,45g.   Lunch: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, N!Ck's Dark Chocolate NET CARB Dark Chocolate Bar, Asda Cauliflower , Alpro Plain Unsweetened Yogurt, Tesco Sliced Leeks, Asda Cucumber, Asda Baby Plum Tomatoes, Tesco Broccoli Florets, Sainsbury's Mild Beef Curry. Diner:  Goats Cheese (Soft) , Alpro Plain Unsweetened Yogurt, Waitrose Pulled Wiltshire Cured Ham Hock, Quicke's Devonshire Red, Ocado Smoked Rindless Back Bacon with Added Water Bacon, Aldi Rump Steak, By Sainsbury's Broccoli Florets , Two Chicks Free Range Egg Whites, Sainsbury's Free Range Woodland Eggs. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   




wewimmo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.