.majja's Logboek, 16 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
103,1 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 28,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
2089 kcal Vet: 79,76g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 254,71g.   Ontbijt:  Grönt Te. Lunch: ICA Baby Plommontomater ,  Gurka (med Skal), Smakis Apelsin, Kolibrie Brie,  Omelett, Urtekram Äppelmos, Eat Natural Super Granola, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell. Diner: Smakis Apelsin, BOB Lättsockrad Lingonsylt,  Vitkål, ICA Mandelpotatis,  Kött. Snacks/Andere: Malaco Viva Lakrits ,  Kaffe, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Pågen Kardemumma Skorpor, Tartex Tartex, Pågen Lingongrova (40g),  Kaffe. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.majja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.