Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 61,13g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 144,24g.
Ontbijt: Biscotto, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso). Lunch: Proteine Whey, Adez Latte di Cocco, Alpro Soya Latte di Soia, L’Angelica Cioccolata Funzionale Linea Fondente 80%, Chiquita Banana. Diner: Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani, Formaggio di Capra (Semiduro), Salame Secco o Duro, Prosecco, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Ondina Scampi Interi . Snacks/Andere: Galbusera Cracker con Farine di Legumi, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Latte Intero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gabrilik's Gewicht Geschiedenis
|