Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2013
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 94,39g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 284,94g.
Ontbijt: Пастила, Молоко, Персики, Овсяное Печенье, Сахар, Активия Йогурт Мюсли и Киви, Геркулес Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Овсяное Печенье, Молоко, Сахар, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Diner: Президент Сыр Маасдам, Овсяное Печенье, Мармелад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 20%, Белый Хлеб, Рыбный Суп. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|