Clinton Barends's Logboek, 16 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2020
88,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2020:
1033 kcal Vet: 46,47g | Eiwit: 50,14g | Kolhy: 102,65g.   Ontbijt:  Coffee with Milk and Sugar, Enterprise Smoked Viennas,  White Bread . Lunch:  Chicken Curry,  Peanut Butter Sandwich. Diner: Eskort French Polony, Clover Sliced Cheddar Cheese, White Bread,  Fried Egg . Snacks/Andere:  Oil Popped White Popcorn . meer...
2352 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Clinton Barends's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.