Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 184,84g.
Ontbijt: EuroCompany Wellness Mix, Coop Fiocchi di Latte. Lunch: Tagliatelle all'uovo (Arricchite, Cotte), Ragù, Grana Padano Grana Padano Grattugiato . Diner: Primia Fagioli Borlotti in Scatola, Crich Crackers, Coop Hamburger di Tacchino, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). meer...
|
|
600 kcal
|
Activiteit:
passeggiata - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antoniodechiara86's Gewicht Geschiedenis
|